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ACTIVIDADES
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Maratona de Cycle
Data: 2008-11-08
Local: AMORA - Fitness, Saúde e Bem-estar
    
  
Dia Mundial da Diabetes
Data: 2008-11-14
Local: AMORA - Fitness, Saúde e Bem-estar
    
  
Workshop de pránáyáma
Data: 2008-11-15
Local: Espaço Ser - Telheiras
    
  
Dia Mundial do Não Fumador
Data: 2008-11-17
Local: AMORA - Fitness, Saúde e Bem-estar
    
  
Semana da Mulher
Data: 2008-11-24
Local: AMORA - Fitness, Saúde e Bem-estar
    
  
 
COMO ESCOLHER A SUA MODALIDADE?
Uma das maiores dificuldades que normalmente surgem no momento em que decide fazer a sua inscrição no ginásio é a escolha da modalidade.
Esta escolha deve basear-se na sua condição física, disponibilidade e objectivos a atingir.
Para isso criámos um quadro que o ajuda a tomar essa decisão -  VEJA AQUI O QUADRO RESUMO
  
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