Rua Jaime Cortesão, 11-A.
2845-372 AMORA
Tel.212.215.942
mail@fcamora.net
  
  
  
  AIKIDO
  
  
YOGA
  
  
ALGUMAS MODALIDADES
  
  TAEKWONDO
  
  
ACESSO MISTO
Opte pelo ACESSO MISTO
"Um acesso - várias modalidades"
Opte pelo acesso que mais diversão lhe proporciona com um treino variado e sempre acompanhado por professores credenciados.
  
HORÁRIOS
Os horários aqui apresentados são a titulo de informação. Poderão pontualmente existir diferenças entre os horários praticados e os aqui apresentados, sugerimos que consulte os serviços de recepção para confirmação.
   
Horário de Funcionamento do Centro - Atendimento ao Público

Serviços administrativos e de recepção.
3ª e 5ª Feira - das 09h00 às 14h30 e das 15h30 às 22h00
2ª, 4ª e 6ª Feira - das 12h00 às 14h30 e das 15h30 às 22h00
Sábado - Das 10h00 às 14h00

  
Salas de Cardiofitness e Musculação   
DIAS HORAS
2ª, 4ª e 6ª Feira 16h00 - 21h30
3ª e 5ª Feira 09h00 - 14h00 e 16h00 - 21h30
Sábado 10h00 - 13h30
   
AULAS
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO
   
09h30       09h30 09h30       09h30 09h30        
09h45 09h45     Gin.
Infantil
Gin. Sénior       Gin.
Infantil
Gin. Sénior 09h45      
10h00 Gin.
Infantil
          Gin.
Infantil
     
10h15          
10h30 10h35 10h30         10h30   10h30  
10h45 Gin.
Infantil
    Gin.
Infantil
        Gin.
Infantil
  10h35   Body Combat  
11h00               Gin.
Infantil
   
11h15                    
11h30                         11h30 11h30
11h45                         Yoga Amora Cycle
12h00                        
12h15                        
12h30                            
12h45                            
13h00                            
13h15 13h10     13h10             13h10      
13h30 Amora
MIX
    Body
Pump
            Body
Pump
     
13h45                      
14h00                      
  
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO
  
15h30       15h30         15h30          
15h45       Taekwondo
(5-9 anos)
        Taekwondo
(5-9 anos)
         
16h00 16h00                      
16h15 Yoga             16h15        
16h30 Crianças     16h30         16h30 Hip Hop        
16h45       Taekwondo
(5-9 anos)
        Taekwondo
(5-9 anos)
       
17h00                      
17h15                        
  
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO
  
18h30 18h30         18h30   18h30     18h30      
18h45 Taekwondo
(7-12 anos)
18h45   18h45   Taekwondo
(7-12 anos)
18h45 Caminhada 18h45   Taekwondo
(7-12 anos)
18h45    
19h00 Body Combat   Método Pilates 19h00 STEP - ABS Método Pilates   Body Combat    
19h15   Amora
Bike
     
19h30 19h30 19h30 19h30 19h30 19h30 19h30 19h30    
19h45 Taekwondo
(+13 anos)
19h45 RPM 19h40 Amora
Cycle
Taekwondo
(+13 anos)
19h45 RPM 19h40 Amora Cycle Taekwondo
(+13 anos)
19h45    
20h00 Body Pump Localizada Body
Pump
Localizada Treino Funcional    
20h15    
20h30     20h30       20h30   20h30      
20h45 20h45     Body Combat   20h45     Body Combat   Defesa Pessoal      
21h00 YOGA     21h00 YOGA     21h00      
21h15     AIKIDO     AIKIDO      
21h30                    
21h45                        
  
| Home | Contacto | Gerência | Modalidades | Serviços  | Promoções | Horários | Crianças | Actividades | Galeria |
| Parcerias | Links | Newsletter | Instalações | Noticias | Artigos | Jogos | Recrutamento |
Visualização nº
|produção|manutenção|alojamento| hobbyholo.com